2023年10月

2023年9月30日（土）12：30～14：30＜トレイルランニング＞

今回は、トレラン世界大会でも名を残しておられる中谷さんと、恒例の青学陸上部トレーナーの萩原さんにお世話になり、山の中を走る極意「パワーウォーク」を教わりました。みんなコツを掴んで最後まで走り切りました！栄養剤も試食できま […]